精神医学

自分を見つめ直すいい機会になります。 他人に接するとき、自分の感情の変化を感じたとき どんな思考でいると楽なのか コントロール方法が見えてきます。

身につまされる内容でした。 これからたびたび読むことになりそうです。

大学生の娘の授業用に購入。自宅配送なので重い教材を持ち帰ることなく助かりました。

いつも手元に置いてパラパラと眺めたい。ポケットに入れて持ち歩く用途は想定していないので、こちらのサイズの方が自分には合っています。

梱包も丁寧で、とても良い感じです。今後とも宜しくお願い致します。　

梱包も丁寧で、とても良い感じです。今後とも宜しくお願い致します。　

読みやすく、本書の核となるポリヴェーガル理論の理解がとてもしやすかった。また、実践的な内容も記載されておりとても良かった

わかりやすいしコンパクトで扱いやすいです

とても分かりやすくて良かったです、基礎をしっかりしてこそ応用が効くと思います。

内容はともかく変な臭いがついてきた。ガマンできないほどではないが、防虫剤でしょうか？