1. 2015/12/21 22:01:18

    普段から運動してる人には物足りないかもですがそうじゃない人には丁度良いです しがちな駄目なポーズも載っているので紙面も見易く解りやすいと思いました

    女子の体幹プログラム 美しいカラダに変わる/森俊憲


  1. 2013/10/11 00:10:11

    歯が浮いて頭痛がするので歯医者さんに行ったら、身体の歪みと噛み合わせが原因と言われ、このストレッチマシンに立たされました。 噛み合わせ部分を微妙に削る治療とへ平行して、五分間の起立姿勢を三回とらされているうちに、随分左右のバランスが改善しました。 その先生のところでは12000円だったので、安く買えて良かったです。 エコバッグは思っていたより小型でしたが、軽くてコンパクトなので普段のバッグに入れておくと重宝しそうです。 偶然、私の好きな色合いのものが届きました。 また、迅速に発送していただき、ありがとうございました。

    【正規品】うれっこストレッチングEX SKL-7000


  1. 2014/07/01 20:00:57

    じっくり取り組んで肩こり、頭痛の解消を狙います。 さまざまな頭痛に対応したストレッチがありますので万人向けの本です。 みんなで健康になりましょう。

    こりトレ the rubber‐tube stretch/富永喜代


  1. 2012/05/05 16:14:43

    とてもわかりやすい内容です。タイトルどおり、 ビギナー向けですが、計画表も付いており、 日々楽しみになります。 3か月後の自分に素直に期待できるような内容で、おすすめ! ストレッチなどはいくつも写真と説明が載っており、助かります。 今月はTV放送とリンクしてますよ。

    3か月でフルマラソン!/金哲彦/日本放送協会/NHK出版


  1. 2013/11/05 17:43:53

    無事届けたので良かったです!思ったより大きくて見やすい☆

    ギター・タブ・ノート /ホワイト (白TABノート)


  1. 2014/07/03 19:31:31

    さすが石井教授監修の本です!MRI等の画像もあり医学的に納得できます!石井教授執筆や監修の本は理論が分かりやすく説明されているので対辺好感がもてます。また効果も高いです!

    30秒ドローイン!腹を凹ます最強メソッド/植森美緒


  1. 2008/12/21 00:19:12

    とてもお安く購入できました。(*^_^*)体がとても硬く腰痛悩み整体師に体を柔らかくしないとなかなか痛み取れないと言われストレッチャーお勧めとの事で購入しました。慣れるまで大変そうですがなかなか調子良いです。

    のびのびストレッチャー


  1. 2010/09/27 14:44:08

    施設の無い田舎ですので、自宅で出来る範囲と思って参考資料として購入しました。器具はありませんが、似たようなことをして頑張りたいと思います。

    アイアンマン10月号増刊『IM-1』


  1. 2016/03/18 20:19:16

    筋トレ方法わかりやすくて良かった。

    棚橋弘至の100年に1人の逸材★BODYのつくりかた/棚橋弘至


  1. 2010/07/28 13:29:58

    以前から、チョン・ダヨンさんは好きでDVDが欲しかったんですが、高かったのでためらってました。 これは15分のDVD付きの本で1,470円だったので、まずはこちらを試そうと思い購入しました。たった15分なのに、汗かきます!とても簡単です!買ってよかったです!これに慣れたら、DVDセットを購入するつもりです!

    ■メール便発送■若返りエクササイズDVD付き!チョンダヨン著「モムチャンダイエットプレミアム」


  1. 2019/07/15 20:37:34

    意識する部位などのポイントも分かりやすく説明してあり、楽しく娘と一緒に取り組んでます。

    「体幹力」チューブトレーニング / 木場克己


  1. 2019/07/15 19:50:23

    なかなか ひまと余裕のもんだいだけど 内容は評価大です でも安井さんはそれだけで その体型になられたわけではないので 次回は 食生活やサプリメントについてもお聞きしたいです ちなみに年寄りでも大丈夫かな?

    究極の太らない体を手に入れるユリ式筋トレ / 安井友梨


  1. 2016/10/12 00:07:36

    子供に読ませて、食べたいものを自分で作るか、作ってやっています、まだ始めたばかりなので、よく分かりませんが、タメになります。

    10代スポーツ選手の栄養と食事 勝てるカラダをつくる!


  1. 2019/08/10 04:48:43

    すぐに届いて、とても良かったです。梱包も良かった。

    自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ 世界最速 / 村山巧