食品成分、カロリーブック

毎日、利用しています

仕事で必要なので購入しました。 改訂されれば購入するのですが、たくさんの種類が出てますので迷ってしまいます。 商品の紹介ぺージでもう少し中身を見せてくれると分かりやすいのですが。

糖質制限を頑張ろうと思いこちらの本を購入しました。 出来れば持ち歩いたりもしたかったんですが、思っていたより大きかったので家で使います。

仕事で愛用してます 使いやすいです

老体に鞭打って(笑)体力のいる仕事をしています。仕事で動く方お腹が空いて食べ過ぎてきまうこともあり、なかなかダイエットできません😅 栄養バランスを考えて、生活習慣病対策もして、ダイエットもできたらなぁと。 コロナもあり 外食はあまりしなくなり、おうちごはんが増えたので、良い機会なので この本を参考に栄養の勉強しながら料理頑張ります！

書店に行くことなく買えありがたかった。 キスもなくキレイに届きました。

無理なく痩せたい。そんな気持ちで買ってみました。糖質ダイエット続けます。

巻末の索引が使いやすくて、見たいところが早く見つかるので助かります。 カロリー計算がしたくて購入したんですが…いろいろな使い方が出来るので見ていても楽しいです。

カラー写真で綺麗です。 最新の情報も、沢山あり、市販の食品も参考になります。 もう少し大きな文字ならば良かったですね

確かにこの通りにやると、３キロくらいはスッと落ちます

なかなか本屋に行かなかったのでとても助かりました。ありがとうございました。これなら糖質ダイエットに役立ちます。

書きにくいのと、トレーニングがわかりにくいです。

見やすく、カラーで食品が掲載されていて、見ているだけでも楽しめます。学生時代は、よく図録を見て時間があっという間に過ぎました。

見やすくゎなかったけど 新しいの買えてよかった

興味がある人にはお勧めdesu.

理想通りのものでした。ありがとうございました。

わかり易い本だったので、お手軽価格で購入できて良かったです

糖質制限ダイエットに興味がありいくつか調べてこの本を購入しました。一通り読みましたが、大変読みやすくなっています。成分表が写真付きでありますので調べるのも見やすく探しやすいと思います