食品成分、カロリーブック

血糖値や血圧も高めで体重を落としたいと思っていましがなかなか落ちず、この本を買って糖質を意識する様になり体重が減り、数値が改善してきて薬が減ってきました。 この本を買って良かったです。

勉強したいことがあり、購入しました。写真がたくさんついてて、楽しく勉強できます。大事に使いたいと思います。

食べ過ぎた時にと書いてあるので、効果はわかりませんがが、続けてたいとリピートです。今回は、まとめて購入しました。

注文してから、早く着きました。雨の日にポストに入っていましたが、丁寧に包装してあったので全く濡れていませんでした。又利用させて頂きます。

わかり易い本だったので、お手軽価格で購入できて良かったです

理想通りのものでした。ありがとうございました。

書店に行くことなく買えありがたかった。 キスもなくキレイに届きました。

無理なく痩せたい。そんな気持ちで買ってみました。糖質ダイエット続けます。

巻末の索引が使いやすくて、見たいところが早く見つかるので助かります。 カロリー計算がしたくて購入したんですが…いろいろな使い方が出来るので見ていても楽しいです。

確かにこの通りにやると、３キロくらいはスッと落ちます

カラー写真で綺麗です。 最新の情報も、沢山あり、市販の食品も参考になります。 もう少し大きな文字ならば良かったですね

興味がある人にはお勧めdesu.

見やすく、カラーで食品が掲載されていて、見ているだけでも楽しめます。学生時代は、よく図録を見て時間があっという間に過ぎました。

見やすくゎなかったけど 新しいの買えてよかった

素早く届きました。又利用させて頂きます。

仕事で愛用してます 使いやすいです

毎日、利用しています

糖質制限を頑張ろうと思いこちらの本を購入しました。 出来れば持ち歩いたりもしたかったんですが、思っていたより大きかったので家で使います。