1. 2020/07/01 09:19:59

    小学校高学年の子どもに。だいぶ話もわかるようになったので、日々の困りごとを解決するために購入しました。 たまにひとりでも読んでいるようです。 ひとつひとつ、困りごとを自分で解決していければいいな。

    大人のAD/HD/田中康雄


  1. 2019/01/12 18:56:29

    70才の男性です。 届いてから、毎日足もみをしています。 先が凄く楽しみです。 本との出会いに感謝です。 どうも有難うございました。

    「足もみ」で心も体も超健康になる!/田辺智美


  1. 2020/06/04 18:27:25

    高血圧の解消のため、何冊か「糖質ゼロの食事」関連の本を購入しました。 西脇俊二先生の本書では、「低」糖質ではなく、さらに厳しい「断」糖質な食事の効果を丁寧に説明されています。米、小麦粉を原料とする食材、つまり炭水化物/糖質を取らない、タンパク質中心の食事でも、美味しくお腹もいっぱいになります。中毒になっている、糖質を口にできないのはすぐに慣れますし、小腹が空いたら豆腐に醤油を少し垂らして食べています。 2020年6/1から断糖の食事を始めましたが、 2020年6/5時点の効果以下の通りです: 体重は85.5kgから82.4kgの3.1kg減。 血圧は171/106 →147/96 服用している降圧剤はレザルタス一種類ですが、 焦らずに長期的に取り組んで薬を止めていきます。

    断糖のすすめ/西脇俊二


  1. 2019/02/15 20:37:53

    右脳で似顔絵を、左脳で人名を解説で確かめながら記憶から思い出す感じです。楽しみながら脳トレできますね。

    右脳も左脳も鍛える!人物思い出しトレーニング 家庭医学・健康 半額 送料無料 バーゲンブック 新品


  1. 2020/09/29 19:47:49

    まだ、読んでいませんが、新品かと思うほど状態がよく驚きました。また、利用させていただきます。

    敏感すぎる自分が幸福いっぱいに変わる生き方/保坂隆


  1. 2019/10/21 18:25:43

    わかりやすいし、実践しやすい!何度も読み返しても勉強になります。

    糖尿病を自力で治す全力療法/吉田俊秀


  1. 2019/01/17 15:19:45

    薬の仕事に携わるにあたり、漢方と生薬が不得意分野で少しでも覚えやすい物を探していました。今回購入した物は、絵本のような可愛らしく、漢方の知識が全くない方でも読みやすく分かりやすい内容になっているかと思います。全部にフリガナが付いているので、私には少しごちゃごちゃし過ぎて、そこまでフリガナがいるかな?っという感じでした。それ以外は気になる所はなかったです。

    皇帝の漢方薬図鑑/木村美紀