1. 2019/05/08 21:13:42

    施設での使用目的で購入。頭の体操をしながら、体の体操もする内容なので、認知症予防にはもってこいです。ただ、座ったまま出来る体操が少なく、BGMが流れないので、車椅子の方や立位がとれない方は出来ませんし、黙々と取り組む体操になるのでADLの高い方でないと進みません。 立ったり座ったりが可能で、認知症初期か予備軍の要支援の方なら効果的な内容ではないでしょうか。ちなみに、スタッフも一緒にやってみましたが、体操の進行が早いのでついて行くのでやっとでした。

    コグニサイズ・コグニライフで認知症は自力で防げる! 1日5分から始める! / 島田裕之