1. 2021/02/25 14:02:12

    低糖食事がなぜ良いのか理解できました。鉄分(肉)の摂取が必須なことも。ダイエット本にもなる開眼の書。

    日曜はクーポン有/ うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!/藤川徳美


  1. 2021/02/24 04:14:22

    親族からの頼まれもので注文しました。 比較的迅速に配達していただけますので、毎回利用しています。

    日曜はクーポン有/ 更年期からのコレステロールを下げる毎日ごはん ほうっておくのはNG!


  1. 2021/02/23 13:43:12

    腸壁癒着により再入院になりましたが、退院後の食事指導としてわかりやすく役立つ一冊であります。

    日曜はクーポン有/ 大腸がん手術後の100日レシピ 退院後の食事プラン


  1. 2021/02/21 21:19:21

    当然ながら各項目は専門書には勝りませんが、図や絵が多く盛り込まれており、素人でも多岐にわたる知識が得られそうです。

    日曜はクーポン有/ NHK出版不調を食生活で見直すためのからだ大全/池上文雄/樫村亜希子/加藤智弘


  1. 2021/02/20 15:52:32

    祖母が病院で塩分1日6gにするよう言われたそうで、今まで濃口の味付けだったので、塩分を下げる食事は難しいからどうしようと言っていたので、購入しました。わかりやすいと喜んでいました。

    日曜はクーポン有/ 塩分一日6gの健康献立 減塩するならこの一冊/女子栄養大学栄養クリニック/小川聖子/斉藤君江


  1. 2021/02/20 15:15:16

    健康診断で初めてLDL-コレステロール値でひっかかり、食事メニューに困っていました。前半はコレステロールについての勉強ができ、巻末も勉強材料があるのが良いです。カラー写真で見やすく、作り方の説明文が簡潔なのでとても使いやすいです。

    日曜はクーポン有/ いちばんやさしいコレステロールを下げるおいしい食事 主菜副菜汁物レシピ&食材350 食事で動脈硬化をくい止める抗酸化レシピ&食材3


  1. 2021/02/16 18:40:06

    主人が膵炎で入院しました。初めての食事制限でわからないことばかりだったので探して購入しました。退院してから参考にしながら食事を作っていますがとても役立っています。

    日曜はクーポン有/ 胆石・胆のう炎・膵炎の安心ごはん おいしくて、制限もゆるやか/加藤眞三/鈴木和子/大木いづみ


  1. 2021/02/16 14:00:49

    現代の私たちが必要としている栄養素や健康法がデータ化されて分かりやすくて数日で読み終わりました!これからの生活を見直すきっかけが見つかる本です。

    世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方 / 満尾 正 著