1. 2020/09/21 16:31:44

    YouTubeで紹介されていて購入しました。 みやすいし使いやすいです。 ワイモバイルユーザーなので店舗やAmazonで買うより還元率が高いので、いつもこちらを利用させてもらっています。

    心がスッと軽くなる認知行動療法ノート 自分でできる27のプチレッスン/福井至/貝谷久宣


  1. 2020/09/20 22:38:42

    友人から紹介されて購入。まだ良くわかりませんが、期待を込めて星4つで。

    不調を消し運気を上げるクスリ絵/丸山修寛


  1. 2020/09/13 07:02:49

    大変読みやすく、本読みが苦手な私でも読めました。 内容にも救われました。勉強になります。

    自己愛性パーソナリティ障害 正しい理解と治療法/市橋秀夫


  1. 2020/08/02 13:04:36

    息子が仕事のストレスで会社に出勤できない状況になったので、力になれればと思い購入しました。 私自身も数年前上司からのパワハラにあい、苦労した経験があります。 いま思えばこの本を当時読んでいれば、あれほど苦しまずに済んだと思いました。 適応障害は誰にでも罹患する可能性があるので、多くの人に是非参考にしてほしいと思います。 大学生、新社会人の他、社員教育にも活用してほしい本だと思います。 経験者としてはできるだけ、状況が悪くまる前に読むことをお勧めします。

    もしかして、適応障害? 会社で“壊れそう”と思ったら / 森下克也


  1. 2020/07/19 18:50:18

    HSPの方のコミックエッセイということで読みやすく、専門家の解説、対処法も分かりやすく記載されてます ひきこもりとありますが、在宅ワークをれてる方で、家族の理解もあって自分の性質を受け入れてきた過程が元気を貰えるなぁと思います ただ、自分の立場に置き換えると理解者探し、合う仕事探しからとなるので参考になるかというと難しいところはあります 絵は可愛くサラッと読めましたが誰彼真似できるわけではないので星は3つとしました

    「HSP」で「ひきこもり」だけど私は元気です。/かほり/武田友紀


  1. 2020/07/09 19:20:58

    毎日家でも職場でも、暇があれば、見てます‼️ありがとうございます‼️

    不調を消し運気を上げるクスリ絵 / 丸山 修寛 監修


  1. 2020/06/10 17:10:02

    心のよりどころとして購入致しました。人それぞれですからね!見ているだけでも絵はきれいですし気持ちが良いと思います。

    不調を消し運気を上げるクスリ絵 / 丸山修寛


  1. 2020/06/09 16:29:14

    家族が双極症になり、悩んでいました。すごく読みやすくて、とても勉強になりました。病気を知る事で、心が軽くなりました。ありがとうございます。

    これだけは知っておきたい双極性障害 躁・うつに早めに気づき再発を防ぐ!/加藤忠史


  1. 2020/06/08 15:38:12

    なんとなく感じていた生きづらさ 少し気が楽になりました。 本当に困った時は、最後くらいの ページにある連絡先へ連絡して みようと思います。

    大人の発達障害〈アスペルガー症候群・ADHD〉シーン別解決ブック 主婦の友新実用BOOKS Clinic/司馬理英子(著者)


  1. 2020/05/14 16:12:52

    コロナ禍でテレワーク中の夫原病に、最適な本です。この一冊で色々なストレスに対応できました。

    超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド/鈴木祐


  1. 2020/04/29 14:58:44

    おもしろいくて、あっという間に、読めてしまいました。 本は、とっても、綺麗でした。

    医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣/宮島賢也【著】


  1. 2020/04/20 09:23:34

    たまに専門用語が出てきて難しいところもありますが、どうすれば良いかが明確に書いてあるので、比較的分かりやすい本だと思います。実践してみてどのような効果があるのか楽しみです。

    敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる/クラウス・ベルンハルト/平野卿子


  1. 2020/04/18 16:31:51

    主人公の悩み全てが他人事とは思えないレベル。生きやすくなるための具体的な対策も、マンガと文章を織り交ぜて分かりやすく示されている。気持ちを代弁してくれているようで救いになりました。

    マンガでわかる 私って、ADHD脳!? 仕事&生活の「困った!」がなくなる/司馬理英子(著者),しおざき忍(その他)


  1. 2020/03/03 00:10:05

    私は適応障害に2回なり、どう生活、病気と向き合って良いか分かりませんで多数の適応障害の本を読みましたが、この本が一番良い!! 支える側の視点も記述されているため、もっと早く読めばよかったと後悔しました。 是非参考になればと思います。

    もしかして、適応障害? 会社で“壊れそう”と思ったら/森下克也


  1. 2019/12/30 01:07:37

    児童の発達障害は、良く聞きますが 大人の社会でも、発達障害があると いうことが、実に良く解る内容でした。 社会を良く観ると、思い当たる節があり 他人に対しての見方や自分はどうなのか など考える事が出来て参考になりました。

    もしかして私、大人の発達障害かもしれない!?/田中康雄【著】