1. 2016/11/10 19:15:22

    ちょっと期待しすぎました。また,宣伝に騙されました。まあ、だまされたつもりでの購入ですが。聖徳太子の耳と光のシャワーぐらいはいい感じですが、あとは。BGMとしても1週間もたずに飽きました。本の内容も薄すぎ。特に水琴なんかを入れているのがもうダメ。あれは大ウソの塊だから。

    聴くだけで頭がよくなる!「残り97%の脳」が目覚めるCDブック (マキノ出版ムック)/山岡尚樹/著(単行本・ムック)


  1. 2016/11/10 15:37:14

    長寿の両親の世話をしながら、自分自身の足腰が気になっていました。この本を購入してよなったです。ロコモにならないよう本を参考にストレッチ、食事にもきをつけます。

    おとなの健康 1


  1. 2016/11/07 14:53:26

    字も大きく見やすくイラストも豊富です。内容は何回か繰り返しが多い気もしますが、それだけ覚えやすさもあります。個人的には江部先生が朝食をコーヒーのみにしているのが印象的でした。

    よくわかる!すぐできる!「糖質オフ!」健康法