1. 2017/09/13 13:17:02

    DVDだと思って購入してしまいましたが、本での解説と付録としてDVD120分付いてました。 本の解説もわかりやすかったです。 初心者には充分です。

    深堀真由美の美BODYになる!はじめてのヨガ/深堀真由美


  1. 2020/05/02 13:05:43

    はじめまして ジムへ行けないので、本を購入してみました。 基本のやり方が分かりやすいです。 でも・・・1人では永続きしません。

    深堀真由美の基本のヨガ入門/深堀真由美


  1. 2016/03/09 10:33:49

    別の方のヨガDVDで慣れていたからだと思いますが、聞き慣れない用語とか進め方に違和感があります。 プログラムの組み合わせ内容は時間的にちょうどよく、そういった面ではやりやすいと思います。 やさしいと銘打っていますが全くの初心者向けではないように感じました。

    カラダを整えるやさしいヨガプログラム 心とカラダをキレイにする10のプログラムを収録!/近藤真由美


  1. 2016/01/15 15:18:22

    頑張って使っていますが、なかなかポイントがつかめず効くところまでいきません。

    DVDでわかるルーシーダットン 決定版52ポーズ


  1. 2017/10/22 18:17:04

    継続できればいいのですが、なかなか継続するは難しいです。 内容はいいですよ。

    間々田佳子の顔ヨガでシワ消し!笑顔LESSON/間々田佳子


  1. 2017/12/06 05:15:26

    本の作者の経験談なのですが、かなりの苦しみを経験したようですし、克服の仕方が難しく感じられて、参考になったのか?微妙に思われるのです。

    少林寺気功で心を強くして夢を実現する! 究極のマインドフルネスが実現する“折れない心”/秦西平


  1. 2016/03/02 22:08:00

    BGMがちょっと不気味でした。 誘導の声も淡々としていて、あまり好みじゃなかったです。 タイトルの時に比べて、実際にプログラムが始まると、急に音が小さくなります。不便です。 期待が大きかった分がっかりしました。

    深堀真由美のからだスッキリヨガプログラム 目的と時間別に選べる10コース/深堀真由美


  1. 2020/06/20 17:57:28

    陰謀論やUMAなどが好きで購入。こういう本は初めて買ったけど、写真がいっぱい載っていて、UFOとか秘密結社とか、好みの情報が多く、楽しかった。 面白かったんだけど…真面目に読んではいけない。  写真や情報の出典がない、著名人への中傷、文章の稚拙さ。専門用語?の説明がない、根拠のない断定、説明のない写真。  中学生の自由研究かな、っていう出来だと思うけれど、私は好きです。著者の本は何冊か出てるので、他のも読みたい…が、多分おんなじようなことしか書いてないんだろうなあ。

    ドラコニアンvsレプティリアン/高山長房


  1. 2017/10/28 08:15:39

    猫の写真はとてもかわいいのですが、ヨガにこじつけている感じがします。まあ、かわいいので許せます。

    ねこヨガ ねこに習うヨガストレッチ31


  1. 2020/10/09 08:02:47

    ネットで話題でしたが書籍が売り切れだったので電子書籍購入しました

    一気にくびれる ayayoga背中革命 電子書籍版 / aya


  1. 2017/02/27 00:13:44

    早い対応、ありがとうございました。 機会があれば、またよろしくお願いします。

    いちばんよくわかるYOGAポーズ全集/スタジオ・ヨギー/今津貴美


  1. 2020/08/04 08:38:17

    ヨガビギナーです。 テンポがちょっと早いです。テンポが早いのだったら、インストラクターとのタイムリーなレッスンでないとなるとこのポーズを何秒とか詳しい説明を入れて欲しい。 なので私はYouTubeで探した動画を併用しています。

    カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム/サントーシマ香


  1. 2020/05/04 20:28:51

    こんな時期なのに、予定どうり届けていただきました。ありがとうございました。

    ハッピー・ハワイヨガ パーツやせ!/花田美恵子


  1. 2019/09/04 17:58:20

    シンプルな内容でとても良かった。無駄なことが載ってなく読みやす。実行しやすいとおもいました

    カラダが硬い人ほどうまくいく!2週間でやせるストレッチ / 和田清香


  1. 2019/05/19 11:39:56

    商品の発送も迅速で、問題なく活用できております。 ありがとうございました。

    男のヨガ (TJ MOOK)/更科有哉/〔著〕