1. 2019/04/21 14:38:42

    この本は最高! やはり、自分を信じて頑張って行きましょう! 偉そうな人はいりません。

    自分流 駅伝・帝京大の育成力 / 中野孝行


  1. 2020/06/13 17:59:47

    面白い内容だった。グレードレースの長い版。日本で行われる身近なレースのため、出てみたくなり、かみさんに怒られる。でも出たい。

    DVD 宮古島トライアスロン


  1. 2021/02/15 06:14:16

    細かいトレーニングの方法が書いてあり、とても参考になります。今まで走ってきたぶんが無駄になったような気がします・・・ 効率よくトレーニングする必要性を痛感しました。

    ダニエルズのランニング・フォーミュラ 第3版/ジャック・T.ダニエ


  1. 2021/02/09 17:21:31

    図解で丁寧に説明している。実際に同じような動きをしてみると速くなったように感じる。今後は練習を積み、フルマラソン4時間切りにチャレンジしたい。

    速く、長く、美しく走るための体幹スイッチ ランニング 「スポーツ新基本」/青山剛【監修】


  1. 2021/04/01 08:30:14

    知人に勧められて購入しました。写真が多くてわかりやすく子どもにも説明しやすく助かります。 5冊の大人買いでクラブのコーチにプレゼントしました。

    子どもの足がギュンッと速くなるキッズラントレ/秋本真吾