食品成分、カロリーブック

  1. 2021/07/13 20:41:01

    本の帯が破れていたが、「帯は広告媒体だから」と、交換を断られた。他に同梱されていた複数の本と大きさも違うにも関わらずざっくりとした梱包だったため、だったら丁寧に梱包して欲しい。他の同梱されてた本も曲がっており、梱包の仕方、店の対応含めて不服。

    毎日クーポン有/ 腸からきれいにやせる!罪なきレシピ/AYA


  1. 2021/06/02 22:24:07

    内容は良かったのですが、こういうものは電子書籍でなく現物で購入して品名を検索する方が良いと感じました。

    腎臓病の人のための食品成分表[ポケット版] 電子書籍版 / 主婦の友社


  1. 2020/12/08 08:44:00

    仕事で必要なので購入しました。 改訂されれば購入するのですが、たくさんの種類が出てますので迷ってしまいます。 商品の紹介ぺージでもう少し中身を見せてくれると分かりやすいのですが。

    オールガイド食品成分表 2020/実教出版編修部


  1. 2018/04/22 03:06:51

    糖質制限を頑張ろうと思いこちらの本を購入しました。 出来れば持ち歩いたりもしたかったんですが、思っていたより大きかったので家で使います。

    ひと目でわかる糖質量事典/田中明/食のスタジオ


  1. 2021/08/01 19:36:14

    これまでグルテンフリー系の本を何度か購入していますが、余り目新しいレシピはありませんでした。本は本屋で実際に見てみないと分からないですね。

    毎日クーポン有/ 腸からきれいにヤセる!グルテンフリー・レシピ/大柳珠美


  1. 2021/09/02 21:58:31

    大変読みやすくて。勉強になりました。イラストつきで。とても分かり安かったです。何度も読み返ししながら、役に立ててます。

    イラスト&図解ゼロから知りたい!糖質の教科書 / 前川智


  1. 2021/07/18 23:39:28

    ダイエットに利用の為に購入。便利そうだけど、ちょっと価格が高いかな〜とは、思う。でもきちんと活用して一冊終わって効果あれば安いよね(笑)

    毎日クーポン有/ ライザップダイエットダイアリー90Day


  1. 2021/09/23 09:17:18

    値段も手頃で、しっかりとした成分表でした。 他のものより安価でしたが内容はしっかりしてました。

    毎日クーポン有/ オールガイド食品成分表 2021/実教出版編修部


  1. 2021/06/28 23:12:14

    思ったよりトリートメントの色は濃いんだけど、そつしっかり染まった。手についた色はすぐ取れた。長く使っていけそうな気がする。

    日曜はクーポン有/ 食品80キロカロリーミニガイド 大きさ・量がひと目でわかる 「日本食品標準成分表2015年版〈七訂〉」による/香川明夫


  1. 2021/03/02 18:59:43

    わかりやすい写真とデータで活用しやすそうです。なかなかこんなにたくさんのデータがのっているものに出会えていなかったので、たすかりました。これからうまく活用していきたいと思います。

    日曜はクーポン有/ 家庭のおかずのカロリーガイド/香川明夫/竹内冨貴子


  1. 2021/07/04 16:52:57

    小さいわりには情報たくさんあって、カラー写真もわかりやすくとても参加になります。気になる食材がすぐ調べられるので、とてもいいと思います

    日曜はクーポン有/ 七訂食品80キロカロリー成分表 80kcal当たりの栄養価がわかる/香川芳子


  1. 2021/04/24 15:58:43

    実物の写真が大きくたくさん載っていて知らない食品の勉強にもなります。 仕事の必需品です。

    日曜はクーポン有/ 八訂準拠ビジュアル食品成分表 食品解説つき/「新しい食生活を考える会」


  1. 2021/09/16 20:43:49

    ダイエットの為にカロリー計算が必要になり探していた カラー表記でカロリー部分が赤くなっていて目立ち見やすい レシピも載っている

    毎日クーポン有/ 最新早わかりインデックス食材&料理カロリーブック/主婦の友社


  1. 2017/08/29 00:15:07

    カラー写真で綺麗です。 最新の情報も、沢山あり、市販の食品も参考になります。 もう少し大きな文字ならば良かったですね

    新食品成分表 FOODS 2017/新食品成分表編集委員会


  1. 2016/07/16 04:36:59

    見やすくゎなかったけど 新しいの買えてよかった

    食品成分表 2016/香川芳子


  1. 2021/08/06 19:16:26

    オートミールを使ったレシピがたくさんです。続ければ、やせそうです! とうふそうめんは、この本で初めて知りました。良さそうだけど、ちょっと高くて躊躇します。こんにゃくうどんの方が半額くらいなので、コスパがいいです。

    痩せるズボラ飯 / じゅん


  1. 2020/11/08 20:35:37

    老体に鞭打って(笑)体力のいる仕事をしています。仕事で動く方お腹が空いて食べ過ぎてきまうこともあり、なかなかダイエットできません😅 栄養バランスを考えて、生活習慣病対策もして、ダイエットもできたらなぁと。 コロナもあり 外食はあまりしなくなり、おうちごはんが増えたので、良い機会なので この本を参考に栄養の勉強しながら料理頑張ります!

    新ビジュアル食品成分表 食品解説つき/「新しい食生活を考える会」


  1. 2021/06/30 22:47:19

    とても詳しくデータが読みやすい。仕事でも使えそうです。

    オールガイド食品成分表 2021


  1. 2017/10/21 19:09:03

    見やすく、カラーで食品が掲載されていて、見ているだけでも楽しめます。学生時代は、よく図録を見て時間があっという間に過ぎました。

    新食品成分表 2017/新食品成分表編集委員会


  1. 2021/06/24 20:44:27

    ネイビーを購入、仕切りがたっぷりあり、整理整頓が苦手な私にはぴったり、しっかり作られていて型崩れもなさそうです。持ち物の少ない私には通勤にぴったりです。 ただ、イメージよりおおきかった、小柄な私には少し小さくてよかったかもです。

    食品別糖質量ハンドブック ダイエット・糖質制限に必携! / 江部 康二 監修


  1. 2021/09/23 17:41:55

    全ての食材が写真入りで、見てすぐ解るのが良いです。 思いもしない食材が糖質制限に向いている事が分かり、食事の支度や外食に心構えが出来ました。

    毎日クーポン有/ 目で見る食品糖質量ハンドブック 無理なくやせる!健康づくりに役立つ! 食品成分表八訂対応の最新版!/小田原雅人


  1. 2019/08/03 18:41:20

    巻末の索引が使いやすくて、見たいところが早く見つかるので助かります。 カロリー計算がしたくて購入したんですが…いろいろな使い方が出来るので見ていても楽しいです。

    オールガイド食品成分表 2019 / 実教出版編修部


  1. 2021/08/05 18:23:44

    いろんな栄養素について、詳しく記載されています。多く含まれる食品も紹介されていて分かりやすいです。

    毎日クーポン有/ 栄養学の基本がわかる事典 カラー図解/川島由起子


  1. 2018/09/30 09:15:26

    書店に行くことなく買えありがたかった。 キスもなくキレイに届きました。

    新食品成分表 FOODS 2018/新食品成分表編集委員会


  1. 2019/11/28 00:06:11

    確かにこの通りにやると、3キロくらいはスッと落ちます

    ライザップダイエットダイアリー90Day


  1. 2021/08/01 07:44:09

    有名なライザップ…というワードで興味本位で買いました。いつでもパッと見れるように台所近くに置いて、パッと読んだりしてます。

    毎日クーポン有/ ライザップ糖質量ハンドブック 自宅でも外出時でも!ダイエット&糖質コントロールがすぐできる!/RIZAP株式会社


  1. 2021/09/05 11:09:29

    とにかく、洗い物が増えない調理法はありがたいです。ストレスなく朝の慌ただし中、調理できる手軽さに味も🙆‍♀️です。手抜きの罪悪感から解放されます。

    【初回50%OFFクーポン】痩せるズボラ飯 電子書籍版 / 著者:じゅん


  1. 2019/08/31 18:18:09

    勉強したいことがあり、購入しました。写真がたくさんついてて、楽しく勉強できます。大事に使いたいと思います。

    新ビジュアル食品成分表 食品解説つき / 「新しい食生活を考える会」


  1. 2019/12/25 21:46:55

    血糖値や血圧も高めで体重を落としたいと思っていましがなかなか落ちず、この本を買って糖質を意識する様になり体重が減り、数値が改善してきて薬が減ってきました。 この本を買って良かったです。

    ライザップ糖質量ハンドブック 自宅でも外出時でも!ダイエット&糖質コントロールがすぐできる! / RIZAP株式会社


  1. 2021/08/29 04:35:41

    仕事で使用するために購入しました。 目で見てわかりやすく、患者さんにも伝わりやすいですね。 早わかりシリーズは、色々出ていますが、間食コントロールが難しい方には、この糖質早わかりが好評です。菓子類も多く掲載されているので、購入を希望する方も多いです。

    毎日クーポン有/ 糖質早わかり 炭水化物や食物繊維の量もひと目でわかる/牧野直子/・データ作成女子栄養大学出版部