1. 2019/05/30 17:12:37

    さっと読んだだけなのであまり印象に残ってない。友達に貸して読んでもらいました。

    高血圧を自力で下げる新常識


  1. 2019/09/15 13:05:00

    字が大きくていいです。でも、もう少しこれは凄いと言う情報がないかな@@

    血圧下げぐせがつく高血圧大満足レシピ/主婦の友社


  1. 2020/10/20 23:00:00

    高血圧の症状が出たので購入しました。気軽にできるメソッドが書いてあり、とても役立ちました。

    ズボラでも血圧がみるみる下がる49の方法/渡辺尚彦


  1. 2021/03/19 01:10:56

    血圧をコントロールするにはどのようなことに気をつけて生活するべきかが詳しく書かれています。まだ本の内容を実践していないので効果はわかりませんがこれからが楽しみです。

    血圧リセット術 食べ方、座り方、眠り方で下がる!/市原淳弘