1. 2019/04/15 17:17:23

    陸上競技未経験ながら指導しなければならない立場です。また、これまで運動を一生懸命に取り組んできた経験がなく、やったとしてもほぼ全て我流で運動に取り組んできました。 どんな特徴的な運動があるのかと思って購入しました。 ストレッチや簡単な運動でも見ながらできるというのがこの手のDVDの良さです。このDVDは簡単なように見えるけど、これまで見たことのないトレーニングやストレッチ方法があって参考になります。

    全種目対応・陸上選手のための補強ドリル集 全1巻 909-S 陸上


  1. 2019/07/30 21:33:57

    もう少し映像の どこが悪くてどこが良いのかの解説がほしいです 競歩のすべてがわかるような気がしました あと審判員のどこを見ているのかとかの 解説がほしいです

    競歩指導のABC 陸上 競歩の基本技術を紹介 全1巻 764-S


  1. 2018/12/25 11:27:55

    大変参考になりました。 今後の選手指導に役立てていきたいと思います。

    円盤投技術のAtoZ【全1巻】[753-S] 陸上