健康、美容、エクササイズ

  1. 2020/04/21 11:45:33

    NHKで見たときにはすでに7回目だったため、最初から見たくて購入しました。 楽しく行う事ができて思ったよりも早く効果も実感し始めたのでお勧めです!

    体が硬い人のための柔軟講座


  1. 2019/08/03 12:35:54

    たがしゅう先生の医療の考え方にとても共感しています。インターネット環境の無い離れて暮らす親にも先生の考え方を伝えるため映像教材として購入しました。

    たがしゅう先生の「糖質制限で脳梗塞の再発を予防する!」


  1. 2018/10/02 20:52:34

    けっこう、キツいです。 運動不足を痛感させられます。 最初から同じようにできなかったので、 無理をせず、徐々に回数を増やしていくつもりです。

    体幹トレーニング メタボ腹が凹む!お腹周り集中ケア編/(趣味/教養)


  1. 2019/05/19 15:30:07

    私は自彊術で高血圧を改善して薬をのまないようになれました。ビデオがあると励みとなり、時々襲う怠け癖を克服して行けそうです。DVDを視聴する機会が少ないので、詳しい理由はわかりませんが 古いパソコンで途中映像が飛んだりしたのですが、新しいパソコンでは全く問題なかったです。体操を習得するのには教室に通った方がいいと思います。全国の教室は自彊術普及会ホームページを検索して、問い合わせれば大丈夫です。

    NHKまる得マガジン 気力充実! 健康体操 自彊術 入門編・実践編 全2枚【NHK DVD公式】


  1. 2017/06/07 10:08:40

    DVD届いて早速踊ってみましたが、なかなか難しいです。でも説明もわかりやすいし何度も踊ってると覚えられると思います。10分ほど見様見真似で踊ってると汗が出ます。普段は使わない筋肉も動いている感じです。とにかく聞き慣れた音楽なので、とても楽しいです!

    【中古】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DVD3枚セット Disc5〜7 ダンスエクササイズ


  1. 2018/10/02 20:52:36

    けっこう、キツいです。 運動不足を痛感させられます。 最初から同じようにできなかったので、 無理をせず、徐々に回数を増やしていくつもりです。

    体幹トレーニング カラダ絶好調!運動不足解消編/(趣味/教養)


  1. 2009/12/02 13:40:11

    注文からとても早く商品が届きました! また、プレゼントのMonoi石鹸もとても良い香りで お気に入りです。 ありがとうございました。

    DVD 第4回 タヒチ・ヘイヴァ・イン・ジャパン2008 (Tahiti Heiva) メール便で全国送料100円


  1. 2018/04/19 09:57:23

    古い商品なのでかわかりませんが、商品自体が少なく、その中で、ようやく見つけました!一部、中古品が入っていると連絡を受けましたが、対応も良く、満足しています。

    新品 コアリズム 日本語吹替版 スターターパッケージ(基本プログラム、上級プログラム、ラテン) 国内正規品


  1. 2018/12/17 15:50:51

    ずっと探してたのですがブックオフさんがネットショップをやってらっしゃるとは知らず、やっとこちらで見つけました。中古ですが、必要な情報を得る事が出来たので良かったです。

    NHK DVD 健康になるチベット体操/岡本羽加(監修、講師)