1. 2020/10/30 11:42:12

    ランニング時の筋肉の使われ方や筋力アップの方法が分かって買ってよかったです。

    ランニング解剖学 / ジョー・プレオ / パトリック・ミルロイ / 篠原美穂


  1. 2021/03/24 10:22:52

    新しいランニングシューズを購入した際 走り方の改善を考えこちらの本を購入しました。筆者の体験がこまかく記載されていて参考になりました

    アルティメットフォアフット走法 56歳のサブスリー!エイジシュートへの挑戦/みやすのんき


  1. 2021/02/26 20:57:54

    まだ読めていないけど、内容は期待してます。トップランナーのレース中の意識とか考えを少しでも知ることができたらいいかな。

    アルプスを越えろ!激走100マイル 世界一過酷なトレイルラン/鏑木毅【著】


  1. 2021/01/03 03:31:25

    毎年違う出版社のガイドを購入していますが、読売のはわかりやすかったです。

    箱根駅伝ガイド決定版 2021 / 読売新聞社