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2019/09/19 17:35:03
小学生の陸上クラブの指導用にと購入しました。 白樺のポーズはユニークだと感じました。
福島大学陸上部の「速い走り」が身につく本 あらゆるスポーツに応用できる「川本理論」のすべて/川本和久【著】
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2018/07/12 16:02:03
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2021/03/24 10:22:52
新しいランニングシューズを購入した際 走り方の改善を考えこちらの本を購入しました。筆者の体験がこまかく記載されていて参考になりました
アルティメットフォアフット走法 56歳のサブスリー!エイジシュートへの挑戦/みやすのんき
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2021/02/26 20:57:54
まだ読めていないけど、内容は期待してます。トップランナーのレース中の意識とか考えを少しでも知ることができたらいいかな。
アルプスを越えろ!激走100マイル 世界一過酷なトレイルラン/鏑木毅【著】
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2017/01/16 15:54:30
ハーフマラソンで膝を痛めてしまい、練習がまともに出来ない時にこの本を購入。 まさに「歩くこと」から始め、靴ひもの結び方やストレッチなど、初心者のみならず基礎を振り返るのに もってこいの一冊ではないでしょうか。 いつかはフルマラソンを本のタイトル通り笑顔での感想を目指したいと思います。
マラソン完走マニュアル 42.195kmを笑顔で走りきるための完全攻略本 初心者ランナーが知りたいすべてが書かれています/ランニングマガジン・クリール
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2020/06/17 20:28:30
とても参考になります。私も小学生を指導しております。本を参考に小学生にむく様に少し手を加えて指導に役立てたいと思います。
陸上競技東京高校式ドリル / 大村邦英
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2017/10/25 23:52:25
息子がかけっこで負い目を感じていることを妻から聞き、参考になればと思い購入し、プレゼントしました。とても喜んでくれたので購入した甲斐がありました。次の運動会に向けて練習したいと思います。
子どもの足をすぐに速くする! 為末式かけっこメソッド/為末大
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2021/04/05 23:04:40
飯塚選手による実際の練習方法をコマ撮りしていることで細かいところまで理解出来る。
日曜はクーポン有/ タイムをもっと縮める!陸上競技スプリント最速トレーニング 100m・200m・400m/豊田裕浩
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2021/02/15 06:14:16
細かいトレーニングの方法が書いてあり、とても参考になります。今まで走ってきたぶんが無駄になったような気がします・・・ 効率よくトレーニングする必要性を痛感しました。
ダニエルズのランニング・フォーミュラ 第3版/ジャック・T.ダニエ
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2021/02/28 00:59:38
シリーズを通して購入しています。今回の内容も通常のランニングの本と違う目線のとても面白い内容で、自分のランニングに活かしたいと思いました。
日曜はクーポン有/ マラソン腕振り革命 ターンオーバー理論で驚くほど推進力がアップする!/みやすのんき
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2017/10/21 19:16:29
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2020/12/09 07:03:06
自分自身もマラソンが趣味で、テレビに興味がない自分が年に唯一、子供や妻からチャンネル権を奪取するのが箱根駅伝です。事前に本を読んでからテレビを見ると面白さが全然変わります!読んだ人にしか分からないでしょうけど、箱根駅伝を見られる方は必見です。
あまりに細かすぎる箱根駅伝ガイド! EKIDEN NEWS 2020 / EKIDENNEWS
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2020/05/19 13:39:56
参考にさせてもらいました。おかげで、考えながらフルマラソンのレース対策をたてれました。10キロ、ハーフ、5キロのタイムも自己記録がでました。
30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法 角川SSC新書/小出義雄【著】
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2021/02/18 05:12:35
読み応え抜群。 箱根駅伝当日を迎えるまで、そして箱根駅伝後にも楽しめました。 来年度2022年版が発行されるので既に楽しみです!!!!!
日曜はクーポン有/ あまりに細かすぎる箱根駅伝ガイド! EKIDEN NEWS 2021/EKIDENNEWS
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2020/03/05 13:31:45
こちらの本を読ませて頂いて自分にとっての準備運動の常識を覆されました。 自分はフットサルをしているので、今後は 目的に合わせて運動前と運動後のストレッチとトレーニングを行って行きます。 また就寝前のケアも大切にしていこうと思えました。
青トレ 青学駅伝チームのコアトレーニング&ストレッチ/原晋(著者),中野ジェームズ修一(著者)
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2018/03/14 19:33:54
迅速な対応ありがとうございます。また機会があればよろしくお願い致します。
ランニングを極める アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく/マルコムボーク,アンドリューシールズ【著】,朝原宣治【監修】,小野ひとみ【監訳】,
2017/12/04 18:04:52
早稲田の駅伝だけの本\…
早稲田の駅伝だけの本\n丁寧に包まれ、綺麗に送られて来ました‼\n内容も最高‼
早稲田大学箱根駅伝2018完全ガイド