食事療法

かんじんカナメシリーズいつも楽しんで読んでいます。 今回も子供と何度も読みました。

具体的な食材の例などものっていて、とても分かりやすく、勉強になりました。もっと読み込んで実践したいと思います。

養生訓の書かれた時代背景などを知ることができました。現代の養生にも活かせる知識が満載です。まだ途中までしか読んでませんが、続きを読むのが楽しみです。

ずっと欲しかった書籍でした。 薬膳の食材の勉強・活用に、解り易く役立って います。

迅速な梱包を配送をたいへんありがとうございました。