キヌア

小麦粉の代わりにして見ました。

ゴマのように煮物、ヨーグルト等あらゆるものに振りかけて食べています。鉄分が多くて貧血で疲れやすい人に良いらしいです。

洗って20分ぐらい小鍋で炊いてから使っています。 ケールのサラダに混ぜていただくことが多いのですが、どんなサラダでも混ぜたりできると思います。

健康のために毎日少しずついただくにはとても良いバランスです

ｷﾇｱも、金芽米と、一緒に、炊き込んで、食べてみました。最近、健康に、目覚めて、目覚めて、体に、良いものを、食べることにしてます。美味しく頂きました。

赤ちゃんのお菓子のように軽い歯触りで　アットいうまに無くなります。お茶漬けにおかきや煎餅と一緒にたべたり　グラノーラや生クリームにトッピングしてます。

とても良い商品でした。 ありがとうこざいました。

すぐ到着しました♪ 味も美味しかったです。

有機のものがほしいと思っていました。有り難く使わせていただきます。

とても粒が小さくてお米と一緒に炊いたら　食感、味もそんな主張もなく　色味は黄色っぽくなる感じでした。 そのままで食べてみたいので　次回茹でてみようかと思います。個人的には嫌でなかったので　まずは食べ続けてみます。