1. 2020/03/19 21:34:48

    読みやすく勉強になりました。 年末年始をはさみましたが、正月明けには届いたので○。

    「末梢血管」を鍛えると、血圧がみるみる下がる!/池谷敏郎


  1. 2019/10/24 17:33:42

    今まで、血圧を下げるのに必死でしまが、こんなにも寒暖な方法があるとは!目からウロコが落ちました。

    自分で血圧を下げる!究極の降圧ワザ50 血圧の常識のウソ・ホント / 渡辺尚彦


  1. 2019/07/02 21:00:56

    薬だけに頼るのではなく、いろいろな方法を試してみようと思える本です。

    血圧が下がる厳選100のコツ/主婦の友社


  1. 2019/11/16 21:02:15

    内容が非常に良いです。文章表現力にやや舌足らずの感はありましたが内容に引きつけられて、義憤にも好感が持てました。 ずっと疑問に思っていたことに明確な答えを頂いた思いです。今年の5月に76歳の知人を突然の脳梗塞で亡くしました。降圧剤を飲んで130台に管理していると言っておられた方で、「アメリカの方では150で標準らしいのにね、どうなんだろ。体が大きいから違うのかな?」と言ってたことを思い出しました。日本でも基準是正に向けた運動を起こす必要があると思いました。

    高血圧のほとんどは薬はいらない! 50歳・男性で155は正常値 角川SSC新書/大櫛陽一(著者)


  1. 2020/11/23 21:49:12

    配送も早く丁寧な梱包でした。 柄も可愛く、かと言って尿色の確認に支障無く気に入りました。 リーズナブルな価格の割りには尿の吸収も良く いい買い物ができました。 また注文したいと思います。

    血糖値バイブル 医師たちが答える100の質問 治し方の最新情報がここにある!


  1. 2018/11/04 20:19:45

    すごく、丁寧に梱包されて届きました。 届くのも早かったですし、中々、本屋に行く時間がなかったので、助かりました。

    ぐうたらでも薬に頼らず血圧を自分で下げる方法/主婦の友社


  1. 2021/02/01 08:27:54

    高血圧を自分で治す方法が沢山載っています。どれも簡単に取り入れられるものばかりなので、チャレンジしたいと思います。モーツァルトの曲が効くということで、CDが付いています。

    「高血圧」を自力で治す本


  1. 2021/03/21 16:55:34

    身体に気をつける年齢になり、健康診断の結果が気になりだし、こちらの本を購入しました。まだ、読み始めですが、 いろいろ試してみようと思います。梱包も丁寧にされており、配送については、問題なかったです。

    血圧を下げる最強の方法 30年間×24時間自分の血圧を測り続けている専門医だからわかった正しい降圧法/渡辺尚彦


  1. 2021/02/24 17:31:10

    届いた翌日から使っています。一年間使用できるので便利だと思います。血圧川柳も面白いです。ただ、測定数値が10刻みなので、細かいグラフのようにならないのが残念なところです。

    [書籍のゆうメール同梱は2冊まで]/[本/雑誌]/ズボラでもみるみる下がる測るだけ血圧手帳 この手帳で薬を遠ざける!/渡辺尚彦/著