1. 2016/11/07 21:20:44

    もっと、鬱の体験として、鬱の状態のことを詳しく書いて欲しかったです。どんな感じで地獄だったのか?が、いまいちよく分かりません。アナウンサーの体験談みたいになった本でした。

    中古/古本/仕事休んでうつ地獄に行ってきた/丸岡いずみ/著


  1. 2020/01/12 00:13:02

    少々自己嫌悪に陥ってしまう自分ですから、購入しましたが、読んでいて気分があまり良くならなかったかなぁ。

    あなたが生きづらいのは「自己嫌悪」のせいである。 他人に支配されず、自由に生きる技術 / 安冨歩


  1. 2020/06/04 06:05:10

    マンガと解説で、とても読みやすいです。が、私的にはもっと絵の少ない本にするべきだったと個人的なチョイスミスで普通にさせていただきました。

    HSP!自分のトリセツ 共感しすぎて日が暮れて/高野優


  1. 2018/12/06 14:58:21

    本の題名で購入しました。少し私には、難しかったかなと思いました。

    「気にしい」のもやもやが消える方法/根本橘夫


  1. 2018/04/21 15:23:00

    まだ全部読めてませんが、自分が気付いていない自分、目を背けていた自分が見えるのではないかと思います。 エクササイズが沢山入っていて価値のある一冊だと思います。

    “偽りの自分”からの脱出/梯谷幸司


  1. 2017/10/23 14:23:47

    論語はもともと好きですが、菜根譚については詳しくありませんでした。たまたま菜根譚について解説しているテレビ番組を観てから興味を持ち、購入しました。他にも幾つか読みましたが、こちらは本当に分かりやすいです。小学高学年でも、結構腑に落ちるのではないでしょうか。 少しも堅苦しくなく、何より例えが分かりやすいです。ただし、原文は載っていませんから、古文や漢文の勉強にはなりません。 古典を紐解けばなんでもそうですが、いつの時代も、どんな治世でも、人の世の悩みは似たような事なんだなぁ…と「現代」や「自分個人」だけが(いい事も悪い事も)特別ではないんだと感慨深いですね。 論語が好きな方なら是非。

    生きるのが劇的にラクになる菜根譚の教え イラスト図解/守屋洋


  1. 2019/12/01 22:46:41

    思っていた以上に良かったです。超お得だったので、購入しました。

    【50%OFF】音氣ヒーリングCDブック


  1. 2019/07/03 13:13:10

    一歩一歩自分の改善に肯定的になれると思います。自分の納得するページが、必ず見つかると思います。

    自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる / 中島輝


  1. 2020/07/05 18:20:38

    メンタルトレーニングはスポーツ選手でなくても大切です。入りにはとてもわかりやすい内容です。

    いつでも100%の力を発揮できる心の整え方/東篤志