1. 2019/04/10 20:05:56

    自分でできる ヨガの体操だけでなく 耳マッサージなんかも書いてて ちょっとした時間のスキに取り入れられる 不調解消法満載

    かんたんヨガ&整体。 コリ・痛み・老け感がすっと消える 保存版


  1. 2020/09/28 14:56:17

    発注後すぐの配送で手元に届きました!ありがとうございます!また利用させて頂きます!

    心とカラダを整えるおとなのための1分音読 3巻セット/山口謠司


  1. 2020/04/11 13:25:53

    私にぴったりの本でした。発酵食品に以前から興味を持っていて、塩麹・醤油麹などは作っていましたが、それだけでなく、更年期の問題にも触れていたり、食べ方があったり。本当に私が知りたいことしたいことが載っている本でした。

    女性のカラダを守る大豆発酵食健康法。


  1. 2018/04/26 03:42:14

    なるほど納得♪ なんらかの運動に携わってる方は当たり前に知ってる事なのかな?と思いますが、面白いです♪ 腕を上げるという行動でも、どこを意識してどうやって上げるか、で、身体を効率良く使う事が出来る、というような感じでしょうか。 見やすく判りやすいので私はお気に入りの一冊になりました♪

    新品本/見るだけで体が変わる魔法のイラスト 健康になる!運動能力が上がる! 小池義孝/著


  1. 2020/07/03 23:13:11

    美品です。ずっと欲しかったので200円で手に入れられるのは嬉しかった。薄い本ですが、中身の濃い本です。

    ツキを呼ぶ「魔法の言葉」/健康・家庭医学


  1. 2019/10/06 20:27:06

    いろいろな内容がコンパクトにまとめられ、たくさん書かれています。わかりやすく、お役立ちです。

    心が弱ったときのツボストレッチ。


  1. 2016/09/03 16:55:20

    腰痛で手術しましたが、再発防止のため、この本でトレーニングおよびリハビリをしたいと思います。

    一生痛まない強い腰をつくる/金岡恒治


  1. 2012/12/10 21:29:27

    本が到着しました。食べる順番だけで人を健康にするなんて信じられませんでしたが、具体てな内容でわかりやすく、いい本です。今から実践予定です。素晴らしい本ですね。ありがとうございました。

    【送料無料選択可】なぜ、「食べる順番」が人をここまで健康にするのか/梶山靜夫/著 今井佐恵子/著(単行本・ムック)