1. 2017/05/17 20:07:55

    速やかな対応でした。商品にも満足しています。 今後も機会があれば購入したいと思います。

    新品本/「大転子ランニング」で走れ!マンガ家53歳でもサブスリー みやすのんき/著


  1. 2019/07/15 19:50:23

    なかなか ひまと余裕のもんだいだけど 内容は評価大です でも安井さんはそれだけで その体型になられたわけではないので 次回は 食生活やサプリメントについてもお聞きしたいです ちなみに年寄りでも大丈夫かな?

    究極の太らない体を手に入れるユリ式筋トレ / 安井友梨


  1. 2020/10/05 19:16:16

    脚の踵骨折の後遺症で足首から膝に強く痛みを感じ歩行も杖を使用する状態です。マッサージ治療も数か所通院してみましたが、効果が感じられず費用もかさむため、自分で可能な範囲でリハビリするための参考書として購入しました。読みながら毎日少しずつですが実践しています。即効はありませんが、ゆっくり痛みが取れれば良いかな…と感じます。効果が出ますように…。

    あなたに効く15秒ストレッチ セルフチェックで自分の治したいポイントがわかる! 水野安祥/著 坂本忠弘/監修


  1. 2019/06/04 14:38:14

    読んでみておもしろく勉強になりました。実践してみたいと思います。

    科学的に正しい筋トレ最強の教科書 / 庵野拓将


  1. 2016/10/12 00:06:05

    子供に読ませて、食べたいものを自分で作るか、作ってやっています、まだ始めたばかりなので、よく分かりませんが、タメになります。

    10代スポーツ選手の栄養と食事 勝てるカラダをつくる!


  1. 2016/11/05 09:25:27

    筋トレのフォームが適当だと体を痛めると聞いたのでこの本を購入してみました。 初めの方のページからダンベルやバーベルを使用したトレーニングが記載されていて、現在は自重トレーニングを主にしているのですがダンベルが欲しくなりました。 結構分厚い本なので最初から最後まで読破するというよりはその都度必要なページを索引から探して読むという方がストレスなく学習できるかと思います。 「バイブル」の名に恥じない圧倒的な情報量で初心者から上級者までおすすめ出来ると思います。

    新品本/ウイダーストレングス&コンディショニングエクササイズ・バイブル 福永哲夫/監修 ウイダートレーニングラボ/著


  1. 2020/11/29 20:37:32

    使い心地はとてもよかったです。 値段もリーズナブルで手頃ですし、納品までの迅速な対応はとても良かったです。 機会があればまた利用したいと思います。 今回はいいお買い物をありがとうございました。

    ファンクショナル・カッピング・メソッド セルフで実践! “押す”のではなく“吸い上げて”リリースする安全で効果的な新しいケアの形


  1. 2020/12/20 16:09:04

    私は年齢のわりに体がかたく、最近、もっと年齢をかさねていった時に困ることがでてくるようになるのではないかと思っていました。いろいろ探していたところ、他の方のレビューも参考にこちらの商品を購入しました。とても分かりやすく記載されており、できるところから実施しています。

    “ものすごく”体が硬い人のための柔軟講座/中野ジェームズ修一


  1. 2020/12/09 00:02:40

    とても丁寧に梱包されていました。注文から比較的早く手元に届いたので、よかったです。梱包材も無駄がないように考えられており、私としては好感がもてました。お店によっては無駄かと思われるくらい梱包材を使ってあるので。

    どんなに体が硬くても背中でギュっと握手できるようになる肩甲骨ストレッチ/中里賢一


  1. 2020/12/01 08:26:07

    いろいろなサイトなどで評判が良かったので購入しました。ランニング初心者にとっては十分すぎるほどの情報があると思いました。今後のトレーニングの参考にしていこうと思います。

    ダニエルズのランニング・フォーミュラ/ジャック・ダニエルズ/篠原美穂


  1. 2020/11/03 08:13:13

    走り方がぎこちなかった息子が本のトレーニングをやるようになり、目に見えて走り方が良くなってきました。これからも継続したいと思います。

    DVDでゼロから学べる!小学生のための正しい走り方教室 かけっこドリルの決定版/秋本真吾


  1. 2020/12/01 15:12:37

    お友達に見せていただき、自分も欲しくなりネットショッピングで探してこちらで購入しました!わかりやすく、誰にでもできるのがとても良いですね。筋肉の場所など親切に記載されています。

    姿勢が良くなる本 まっすぐ立てれば疲れ、肩こり、腰痛も解消!/木場克己


  1. 2019/03/08 19:57:07

    迅速に配達いただきありがとうございました。立派の本でよかったです。

    いちばんよくわかる!スポーツマッサージ/並木磨去光


  1. 2018/08/17 00:11:29

    ストレッチの必要性はわかっていても、面倒くさがりの自分にとっては実用的な本です。

    自重ストレッチ 硬い体が驚くほど気持ち良く伸びる 誰でも必ず柔らかくなる!/比嘉一雄


  1. 2014/07/01 20:00:57

    じっくり取り組んで肩こり、頭痛の解消を狙います。 さまざまな頭痛に対応したストレッチがありますので万人向けの本です。 みんなで健康になりましょう。

    こりトレ the rubber‐tube stretch/富永喜代


  1. 2020/10/27 19:49:46

    自分自身をセルフ1とセルフ2に分け、 相互の関係が、実際の身体の動きに影響する。 等等、心と身体について深い内容です

    新インナーゲーム−心で勝つ!集中の科学−/W.T.ガルウェイ


  1. 2019/06/08 15:55:14

    本屋さんでチラッと見て買うこと決定しました。簡単でしかも栄養満点な料理がいっぱい載っていて見てて楽しい。

    食べて、痩せる! 時短・簡単ダイエットレシピ172


  1. 2020/11/25 10:58:15

    陰ながら尊敬している五味先生の本だけに、ここに書いてある筋力トレーニングはめっちゃやってます。書いてあるのは激しいトレーニングではないから、家トレには最適。欲を言えば、書いてあるトレーニングの動画も欲しい。動画観ながら一緒にトレーニングしたい。

    陸上競技の筋力トレーニング/五味宏生


  1. 2018/10/02 18:45:16

    タイガーの技術面だけでなく心すなわちメンタル面までもが読み取れる一冊だと思います。

    ザ・タイガーマジック/ジョン・アンドリサーニ