1. 2020/04/09 15:51:46

    目から鱗な事が多く書かれていて ビックリでしたが、摂取しない方が良いと書かれている食品を抜くと 下痢が 止まってビックリてす!この本に出会えてよかったです。

    なんだかよくわからない「お腹の不調」はこの食事で治せる! 世界が認めた低FODMAP食事法 / 江田証


  1. 2020/04/06 11:50:23

    今日午前中に届きました、新品と変わりないです、有難うございます、

    1日3食をやめなさい! /あさ出版/内海聡 (単行本(ソフトカバー)) 中古


  1. 2020/04/05 11:02:04

    私はこの頃、胃の調子も悪く時々胃薬を飲むようになり食べ過ぎかなと思っており、体重増加傾向もあるので減量を考えていた時にこの本を読んで、現在毎日実践して効果も出て私にとっては大変満足な本です。

    「空腹」こそ最強のクスリ/青木厚


  1. 2020/04/03 18:38:28

    眉唾物の健康本が跋扈する中これは結果が出たのでレビューします。成果を急ぐあまりプロテイン20g×2とATPセットをいきなり始めたら胸がムカつき腹部不快感が強く指導通りプロテイン5g×3から開始。2週目で10g×3にATPセット、ナイアシンアミド追加。まだ不快感はあり不安でしたが、3週目で15g×2、10g×1アドオンセット追加。開始から一か月経ちました。気づくとここ4、5年苦しんだ鼻水や喘息、頭痛、動悸、息切れが出ていません。一年前から痛み出した肘、肩、背中、腰および指の痺れも苦痛ほぼ消えています。いらいらしなくなり鬱っぽさもなくなりました。これまでも食事や運動に気を配っていましたが、さらに肉類を増やし、ブログを参考にプロゲステロンクリームも併用中です。(糖質制限は乳がんが発覚した10年前から開始、米は1日子供茶碗2杯ほど、菓子類は一切止めています。)やれる努力をし検査を繰り返し病院を転々としても改善しなかったのにプロテインとサプリで?と驚きです。倦怠感で昼寝が必須でしたがなくても一日動けています。菜食偏重の親も高血圧、高LDLと悩みが尽きないので藤川理論で改善できればと思います。

    医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる/藤川徳美


  1. 2020/03/31 10:25:41

    最近はよく太ももが、ツルので予防法 対処方法を知る為に購入しました、 大変気に入ってます。 有り難うございました。

    こむら返り 整形外科の名医が教える自力克服大全 (わかさ夢MOOK)/わかさ出版


  1. 2020/03/30 20:40:45

    心が少し弱っている叔母用と、内容を把握するために自分用に2冊購入させていただきました。 とても分りやすいイラストと説明分でした。 これなら、叔母も一人で出来るかもと思っています。

    心が弱ったときのツボストレッチ。


  1. 2020/03/29 15:23:03

    しっかり読んだのは今日。凄く良いこと書いてあり実行しようと思いました。

    かかと落としで血糖値、血圧が下がる!


  1. 2020/03/29 13:07:41

    注文から発送まで迅速でした。 今後とも機会がありましたら宜しくお願いします。

    DVDでよくわかる!120歳まで生きるロングブレス/美木良介


  1. 2020/03/28 20:06:07

    注文後、すぐに届きました。 とても参考になり、実践しています。 ありがとうございました!

    取れない疲れが一瞬で消える神ストレッチ/佐藤義人


  1. 2020/03/22 07:16:37

    時間がかかりましたがありがとうございました。

    万能酵母液のつくり方 (bio)/堂園仁/著


  1. 2020/03/22 06:39:38

    テレビで紹介されているのを見て購入しました。 持ち歩きするのにもちょうどいいサイズで移動の際にも見れてとても良い商品です。

    超ラジオ体操 毎日4分で超快適!/谷本道哉


  1. 2020/03/18 00:34:34

    見易くて、すぐに実践してみようと思います‼︎

    動かないゼロトレ/石村友見


  1. 2020/03/09 15:24:57

    もともと肩凝りが酷くて、ルルドに頼りっぱなしでしたが、在宅時や就寝中に着用すると、首のこりも少し改善されました。軽い着け心地で、ほどよくフィットして髪の毛が跳ねたりしないので、なかなか良い商品だと思います。

    つけて深睡眠疲れとり首ウォーマー/小林弘幸


  1. 2020/03/08 17:42:16

    腸に関することが気になっていたので、買ってみました。なるほどなるほどとうなずきます。

    新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる/江田証


  1. 2020/03/04 15:21:52

    本屋で見て、どうしても欲しかったのでこちらで買いました。数日後、本のクーポンが配布されて落ち込みましたが…。でも、内容はまさに悩んでいたことだったので嬉しいです。キウイにアレルギーがあるので他の方法で試してみますが、いくつがあれば嬉しかったなーと思いました。

    心と体のもやもやがスーッと消える食事術/工藤孝文


  1. 2020/03/04 14:52:35

    わらり良くてよい本でした 指圧療法と筋力トレイーニングをやっていこうと思っています

    心臓強化病気を防ぎ克服する本 寿命が延びる!東北大式心臓リハビリ


  1. 2020/03/04 11:02:59

    迅速な対応ありがとうございました。 どことなく身体の不調が続いてるので 早速身につけて試しみます。 キーホルダー型だったのどネックレスとしても使ってみたいと思いましたが穴が小さく手持ちのチェーンはどれも合わず もう少し穴が大きかったらと思いました。

    医師が考案!全身の不調が消えるクスリ絵/丸山修寛


  1. 2020/03/02 20:38:49

    年齢に関係なく、元気で活躍されている菊地先生は、人生のお手本ですね。簡単な体操で、ずーっと元気でいたいと思ったら、この体操ですね。

    痛みが消える「きくち体操」


  1. 2020/03/01 17:13:42

    長時間の運転の後など、時々腰痛に見舞われていました。「足首パタパタ」でほんとうに自分で治せるの?思いながらもタイトルの明解さに魅かれ買ってみました。単純と思える動作の中にもコツがあり、何日かやってみたら腰痛がなくなっていました。他にもレベルに合わせ色々な体の動かし方があり、続けてみたいと思います。骨のつくりや構造もわかりやすく載っていて読み物としても面白かったです。著者はお医者さんなのに「自分で治しましょう」というのがいいですね。

    腰痛、ひざ痛が自分で治せる足首パタパタ / 菅沼加奈子


  1. 2020/03/01 14:30:47

    コンビニで売っていたのですが、書店では置いてなく…こちらのショップで購入しました。病気予防に効果がある歩数やウォーキングの注意点等、とても参考になりました。歩くことの大切さ、実感します。読みやすく、価格もお安く、これは実家の父にも購入しようかと思います。

    歩くだけで「生活習慣病」が9割治る!/長尾和宏


  1. 2020/02/28 14:09:56

    配送 梱包もとても良いので安心しました。また、宜しくお願いします

    からだの無意識の治癒力 身体は不調を治す力を知っている / 山口創


  1. 2020/02/28 12:44:38

    一見、新品かと思う美品でした。古い雑誌が手に入れられて良かったです。

    甲野善紀の暮らしのなかの古武術活用法 /NHK出版/日本放送協会 (ムック) 中古