食品成分、カロリーブック

  1. 2019/12/25 21:46:55

    血糖値や血圧も高めで体重を落としたいと思っていましがなかなか落ちず、この本を買って糖質を意識する様になり体重が減り、数値が改善してきて薬が減ってきました。 この本を買って良かったです。

    ライザップ糖質量ハンドブック 自宅でも外出時でも!ダイエット&糖質コントロールがすぐできる! / RIZAP株式会社


  1. 2019/08/31 18:18:09

    勉強したいことがあり、購入しました。写真がたくさんついてて、楽しく勉強できます。大事に使いたいと思います。

    新ビジュアル食品成分表 食品解説つき / 「新しい食生活を考える会」


  1. 2020/05/15 16:46:18

    注文してから、早く着きました。雨の日にポストに入っていましたが、丁寧に包装してあったので全く濡れていませんでした。又利用させて頂きます。

    目で見る食品糖質量ハンドブック 無理なくやせる!健康づくりに役立つ! 糖質・脂質・塩分・たんぱく質・カロリーがひと目でわかる!/小田原雅人


  1. 2020/11/09 16:29:15

    糖質制限ダイエットに興味がありいくつか調べてこの本を購入しました。一通り読みましたが、大変読みやすくなっています。成分表が写真付きでありますので調べるのも見やすく探しやすいと思います

    ライザップ糖質量ハンドブック 自宅でも外出時でも!ダイエット&糖質コントロールがすぐできる!/RIZAP株式会社


  1. 2016/07/16 04:36:59

    見やすくゎなかったけど 新しいの買えてよかった

    食品成分表 2016/香川芳子


  1. 2018/09/30 09:15:26

    書店に行くことなく買えありがたかった。 キスもなくキレイに届きました。

    新食品成分表 FOODS 2018/新食品成分表編集委員会


  1. 2020/11/08 20:35:37

    老体に鞭打って(笑)体力のいる仕事をしています。仕事で動く方お腹が空いて食べ過ぎてきまうこともあり、なかなかダイエットできません😅 栄養バランスを考えて、生活習慣病対策もして、ダイエットもできたらなぁと。 コロナもあり 外食はあまりしなくなり、おうちごはんが増えたので、良い機会なので この本を参考に栄養の勉強しながら料理頑張ります!

    新ビジュアル食品成分表 食品解説つき/「新しい食生活を考える会」


  1. 2017/08/29 00:15:07

    カラー写真で綺麗です。 最新の情報も、沢山あり、市販の食品も参考になります。 もう少し大きな文字ならば良かったですね

    新食品成分表 FOODS 2017/新食品成分表編集委員会


  1. 2019/08/03 18:41:20

    巻末の索引が使いやすくて、見たいところが早く見つかるので助かります。 カロリー計算がしたくて購入したんですが…いろいろな使い方が出来るので見ていても楽しいです。

    オールガイド食品成分表 2019 / 実教出版編修部


  1. 2020/11/22 08:12:26

    なかなか本屋に行かなかったのでとても助かりました。ありがとうございました。これなら糖質ダイエットに役立ちます。

    一番かんたん即やせる!糖質量ハンドブック/牧田善二


  1. 2017/10/21 19:09:03

    見やすく、カラーで食品が掲載されていて、見ているだけでも楽しめます。学生時代は、よく図録を見て時間があっという間に過ぎました。

    新食品成分表 2017/新食品成分表編集委員会


  1. 2019/11/28 00:06:11

    確かにこの通りにやると、3キロくらいはスッと落ちます

    ライザップダイエットダイアリー90Day


  1. 2018/04/22 03:06:51

    糖質制限を頑張ろうと思いこちらの本を購入しました。 出来れば持ち歩いたりもしたかったんですが、思っていたより大きかったので家で使います。

    ひと目でわかる糖質量事典/田中明/食のスタジオ